「运，便是将纳入丹田的外力，拉进《无极归元》的小循环。
以鸿蒙为基，丹田为炉，任脉下沉，督脉上返，绕身一圈，将外力牵着走。
平日吐纳，汝x1的是天地灵息，温和如水；而今所运，是敌人拳掌，凶戾如兽。
能把这头‘野兽’套上锁链遛一圈，就算汝赢了一次。」
冥天cH0U着冷气，小声道：「……懂，收就是先放狗进来，纳跟运就是关门然後打狗。」
波旬冷哼：「粗俗，却合。」
「转，才是《无极归元》的特点。外劲X质各异，火可焚身，冰能冻骨，妖气Y浊。
然则，汝若直接混合自身生Si两气适X不宜，反而让真气杂乱无章。
真正的‘转’，是先将外力打散还原，化作最原始的鸿蒙之力，再以生Si二气为基，将之转化为己用。
火劲、冰劲、妖气……一切外力，入吾法皆须先碎，还原至本源，方能再造。」
冥天喘着气，皱眉：
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