不过在清早大爷大妈舞剑和练太极拳的地方，稍稍的滑稽并不会被人当作异类。
因此沈超时而在高台上跳上跳下，时而直接趴下做俯卧撑，时而做出类似舞蹈队员的劈叉的动作，半个小时的时间几乎都没怎么停过。
这些对普通的青年男子尚且吃力，沈超并没有遵循其他人所创造的什么教程，而只是针对自己个人情况，在这种热身当中，有助于自己筋脉的舒展，毕竟一切武力都是建立在一个好身体的基础上的。
因此沈超平时也比较重视这些。
只是让沈超诧异的是，自己的身体相对普通人而言已经到了一种可怕的程度，所以这些完全不吃力，而普通老年人的身体状况，骨骼和筋脉的状况根本不可能允许做出沈超的任何一套的动作。
可沈超却用余光发现，王磊几乎完全跟着自己做了下来。
这让沈超有些愕然，同时也有些自行惭愧的感觉，毕竟王磊所做的这些是为他心中成为武者的梦所做出的努力，沈超甚至相信如果他多上几分天赋的话，他体内的筋脉早就打通了。
只是这件事儿并不能强求。
在诧异当中，沈超刻意用余光瞥着他的动作，远距离感受着他的呼吸，而后进行动作的调整。
如此一来沈超也便发现了在自己加大动作频率和难度的时候，比如在台阶上跳上跳下的速度鲜有年轻人能达到的时候，王磊才会有比较大的气喘的感觉。
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