午餐：香料烤J＋焗烤通心粉
晚餐：中式合菜糖醋鱼、麻婆豆腐、炒时蔬
甜点：草莓鲜N油蛋糕
饮品：香柠气泡茶或苹果西打
---
????完整统计：
?30天×每天5道菜早餐、午餐、晚餐、甜点、饮品
共150道家常＋节庆料理食谱
涵盖中式、西式、日式、韩式与创意甜点饮品
【本章阅读完毕，更多请搜索途阅小说;http://www.mentalidadesucesso.com 阅读更多精彩小说】