按照五大仙帝公布的武道修炼境界来看，这一境界主要是炼‘脊梁骨’。
所谓脊梁骨，又称之为‘脊椎’。
对于人体来说，脊椎的重要性不言而喻。
在武道界，脊椎又称之为‘大龙’。
修炼大龙，对于人体宝库的开发，至关重要。
武道的修炼，从低境界到高境界，在很多理论上会呈现出一个轮回。
比如在地球古武时代，武道宗师们也提倡修炼大龙，以呼吸术、引导术等秘术来锤炼身体，尤其注重对于脊椎大龙的锻炼。
古武者们之所以发力强悍，有很大一部分原因就在于脊椎强度远超普通人，力一以贯之，从下肢爆发经过脊椎大龙强化，再通过上肢爆发出去。
有一种理论认为，脊椎大龙就是人体之内的一张弓。
这张弓越强，射出去的箭，威力就越大。
而到了宇宙级生命体，修炼仙武之道的时候，脊椎大龙的重要性依旧。
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